| Telefoon: 06-52569694 |

Mentale training jeugd

Heeft je kind de basis op orde? Wilt hij of zij leren zijn eigen spel te spelen? En daarbij het beste uit zichzelf halen?

Mentale training jeugd betreft een op maat gemaakt traject dat voor kinderen tussen de 12 en 18 jaar.

Je kind leert de basisvaardigheden uit de sportpsychologie- direct en onder begeleiding- toe te passen in de praktijk.

Mentale training kan altijd ingezet worden om mentaal sterker te worden en om op een vitale manier je grenzen te verleggen.

Het traject is intensief en vraagt veel motivatie en oefening in de praktijk.

De training kan ook in groepsverband gevolgd worden en/of op de sportclub van je kind plaatsvinden.

Resultaat

  • Effectieve doelen stellen
  • Jezelf en anderen motiveren
  • Succesvol visualiseren
  • Focus & Flow sturen
  • Baas over je gedachten (Self- talk)
  • Wedstrijdvoorbereiding op maat (jouw mentale routines)
  • Beter omgaan met wedstrijdspanning
  • Stress en emoties te vriend
  • Toegang tot praktische (mentale) tools
  • Het bezitten van een winnaarsmentaliteit

Vrijblijvend contact opnemen