| Telefoon: 06-52569694 |

ATLEET & PERFORMER
WIJ HELPEN JOU JE SPORTPRESTATIES VERBETEREN!

The thing that separates the best from the rest is just the mindset”

– Bianca Andreescu (Winnaar US open, 2019).

Wij helpen jou als Atleet & Perfomer je sportprestaties te verbeteren!
Hoe? Door het ontwikkelen van een winnaarsmentaliteit.
Samen sporen we je mentale barrières op, dagen ze uit en doorbreken ze.
Hierdoor leer op eigen kracht- en op een vitale manier- jouw topprestaties te behalen.

Mind for Success biedt begeleiding door middel van mentale training en/of mentale coaching.
De mentale trainingen kunnen zowel op individueel als op groepsniveau  gevolgd worden. 
Het exacte plan van aanpak is afhankelijk van jouw beoogde resultaat. 

Bij mentale training leer je verschillende mentale vaardigheden – die direct toepasbaar zijn- om optimaal te presteren.

Bij mentale coaching krijg je meer inzicht in jezelf, in anderen en in je omgeving.
 Je krijgt tevens handvatten om op een succesvolle manier en met een positieve mindset de juiste balans in je leven aan te brengen.

Zie hieronder de mogelijkheden om onder begeleiding van een professioneel sportpsycholoog Jouw Mind for Success te trainen.

Mentale training

Heb je de basis op orde? Wil je nog meer uit jezelf halen? En een winnaarsmentaliteit?

In  mentale  training  leer je  in  8  à 9  weken de basisvaardigheden uit de sportpsychologie- direct en onder begeleiding- toe te passen  in  de  praktijk. 

Mentale coaching

Heb jij moeite met deze prestatiecultuur? Met alle ballen in de lucht houden? Of weet je niet meer precies wat jij nu wilt?

In mentale coaching krijg je inzicht in jezelf, ontwikkel je een nieuwe mindset en leer je balans in  je  leven  aanbrengen.

Mental Health Coaching

Heb je last van (faal) angst? Ben je zwaar uitgeput? Of heb je last van perfectionisme?

Mental health coaching geeft je inzicht in je patronen en biedt begeleiding bij dieperliggende psychologische-  en    gedrags-        problematiek. 

Talentontwikkeling traject

Ben jonger dan 18 jaar? Wil jij inzicht in je talenten? Of je talenten verder ontwikkelen?

Samen zoeken we uit waar je kracht ligt (school, vrienden, sport). En hoe je- op een vitale manier- het beste uit jezelf kunt halen.

Samenwerken gesprek

Kan de samenwerking met je teamgenoot of coach sterker? Of kan de support vanuit je omgeving beter?

In dit 3- of 4- gesprek brengen we in kaart wat voor jullie de optimale situatie is.

ONLINE coaching

Druk of veel onderweg?

Deze gesprekken zullen online plaatsvinden. En bieden ook een uitkomst als je na het volgen van een traject kortstondig contact wilt houden en/of wekelijks vragen wilt stellen. 

Aandachttraining

Heb je moeite met focussen?
Of  veel last van spanning?

Door je aandacht te trainen vergroot je je mentale veerkracht, kom je eerder in flow, kun je makkelijker ontspannen en beter je aandacht richten.

Groepstrainingen

Geen behoefte aan één op één coaching? Leer je liever samen met gelijkgestemden? Of wil je met het hele team trainen?

Mind for Success biedt ook teambuilding, groepstrainingen en workshops aan.